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僕がマスクをつけない3つの理由

ども!テルです。

皆さんマスク着けてますか?

(あっ、しょーもないダジャレを思いついたのですが心に留めました。察してください)

僕はマスクを着けていません。

というかあることを知って着けるのをやめたので、マスクを着けない方がイイ理由について書いていきます。

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マスクを着けない方がイイ理由

①マスクに風邪の予防効果は全くない

えー!?ってなりません?

僕はこれを知ったときに驚いたのですが、以下の図を見てください。

図. マスクの網目の大きさと花粉、PM2.5、ウイルスの大きさ比較

例えばインフルエンザウイルスに対してマスクの網の目の大きさは100~1,000倍あります。

これはザルで流水を受け止めようとしているようなもので、ウイルスは素通りしてしまいます。

また、マスクと肌の隙間の部分はマスクの網の目の大きとは比べ物にならないくらい開いています。

当然そこからもウイルスが侵入して感染することになります。

さらに、東京医療保健大学 教授は以下の検証結果が得られていると言っています。

  • マスクの有無はウイルスの感染予防に影響がない
  • マスクの有無は風邪を引いた後の重症化するかどうかにも影響がない
  • マスクの有無は風邪の直りの早さにも影響がない

引用元:ヨシダ製薬

なーんだ意味ないじゃんって感じですよね。

ちなみに、PM2.5対応のマスクでもインフルエンザウイルスは素通りするし、肌とマスクの間が開いていたらそもそも意味がありません。

②肌に悪影響

マスクと肌の摩擦で肌に悪い影響を及ぼします。

僕はニキビができて皮膚科に行った際に以下のことを言われました。

  • マスクをするとニキビに当たってニキビの治りが遅くなる
  • 摩擦で肌荒れする
  • どーしても着ける必要があるなら一度取ったマスクは付けない(1日で何回か替える)

ニキビが気になる人はすぐにやめた方がイイと思います。

また、真っ白のマスクなんかは製造工程に、薬品につける漂白工程があります。

中国産なんかのマスクはその薬品付着濃度なんて管理していない可能性があるので、買わない方がイイと思います。

③呼吸がしにくい

網目越しに空気を吸うので呼吸がしづらいです。

二酸化炭素濃度が上がっている吐いた息をまた吸うので、脳に適正な酸素が行かなくなります。

体のパフォーマンスが落ちる可能性があるということですね。

ちなみにフィギュアの羽生選手は呼吸しにくい特殊なマスクを着けることで心肺機能を鍛えているそうです。

値段はめちゃくちゃ高いですが、9層のフィルターに針金入りでマスクと肌の隙間を無くすなど、徹底的です。

但し、これはN95対応(0.3μm以上の微粒子を95%以上捕集する性能)です。

インフルエンザウイルスは0.1μmなので残念ながら効果は薄いと思います。

ですが、PM2.5や花粉を防げるので通常のマスクよりは確実に良いと思います。

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マスクを着けるメリットはあるか?

マスクを着けるメリットが何か考えてみました。

①ウイルスの拡散を防げる

くしゃみや咳をしたときに、多少ウイルスの拡散を防ぐ程度の効果はあるかもしれません。

間違いなくツバは飛ばないですからね。

②化粧をしなくても気にならない

化粧していなくてもマスクをしていればパッと見分かりません。

時間がない女子の味方かもしれませんね。

③匿名性が持てる

マスクをすることで個性が消え、誰か分からなくなります。

写真に写りたくないときなども良いかも知れないですね。

 

僕からしたらメリットは薄いですが、需要もあると思いますので、参考に紹介します。

  • 国産
  • 花粉を防ぐというキャッチコピーでウイルスは諦めている感があり、潔くてイイ
  • 耳が痛くならないヒモ
  • 割とオシャレ
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まとめ

POINT

  • マスクでインフルエンザの予防はできない
  • マスクは肌に悪い
  • マスクは呼吸がしにくい
  • ウイルスの拡散は防げそう

海外では本当に環境汚染が深刻な中国などの国か、黒いマスクが流行ってる韓国人くらいしかマスクをしていません。

もし風邪・インフルエンザの予防を考えているなら手洗いうがいをしっかりしましょう。

あと体温をあげると免疫力が上がるので、筋トレや食事改善もオススメです。

ではまた。

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